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ひとりごと 気になりだすとキリがない

スラマッパギ!くろこです。

初のスマホからの更新。パソコンの方が更新はしやすいな!

筋トレ頑張っております!体重は微小の変化だけれども、体つきは変わった気がする!

スクワットは一日置き、腹筋などはできる限り毎日とゆるめのペースでやってるけど、やっぱり効果は出てる気がする。

【ひとりごと】体調管理にサプリメントをマレーシアで購入してみた

サプリの効果か筋トレの効果なのか、新陳代謝とお通じが良くなった気がします。

特に汗!今まで、汗がかきにいタイプでしたが、全然違う!マレーシアだと少し困るけど笑

そして気になりだすと人ってどんどん気になってきて、整形したいとか思い出してきた😅

といってもプチ整形!怖いから!笑

でも痛いの嫌だから、やらないんですが。

マレーシアで眉毛アートメイクを入れてみた!【経過写真あり】

アートメイクぐらいがまだギリギリのライン笑笑

マレーシアで暮らすようになって、気にかけれる時間ができることは嬉しいです。日本で暮らしてた時は通勤だけで疲労困憊してたから、そこまで気にかけれなかった‥

でも30すぎて、気にかけないとビックリな姿になることが多いので、これからも気を張って自分磨き頑張ります!

ではまた!